Συσκευές & Αξεσουάρ
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 parts
Υλικά
-
70 g de parmesan en morceaux
-
400 g de chou-fleur en fleurettes
-
2 œufs
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de sauce tomate
-
3 tranches fines de jambon blanc en morceaux
-
2 - 3 champignons de Paris frais en lamelles
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
quelques feuilles de basilic frais
-
100 g de roquette
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
871 kJ /
209 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche lorraine
50 Min
Fatayer au fromage et menthe
2 Std.
Tatin d'oignons au thym
2 Std.
Pissaladière
3 Std.
Tarte aux légumes du soleil
50 Min
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2 Std. 20 Min
Clafoutis aux tomates et au pesto
40 Min
Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage
25 Min
Saucisse de morteau briochée
5 Std. 25 Min
Quiche aux légumes du soleil et feta
1 Std. 30 Min
Clafoutis aux épinards et aux pignons
1 Std. 10 Min
Cake aux chèvre, raisins et noisettes
45 Min