Smoothie de remolacha y fresas con semillas

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

4.1 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

200 - 250 g de remolacha cruda pelada, en trozos
200 - 250 g de manzana (cualquier tipo) sin piel ni semillas, en trozos
200 - 250 g de fresas en mitades
½ cucharadita de canela molida
100 g de cubitos de hielo
400 g de leche de almendras
1 - 2 cucharadas de miel
2 cucharadas de semillas de sésamo
1 cucharada de semillas de chía
2 cucharadas de semillas de lino

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 40 mg

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 863 kJ / 206 kcal

Λιπαρά 7.5 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 148 35 Συνταγές
Ισπανία

Smoothies y batidos 8 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bebida de soja

45 λεπτ.

Pócima embrujada de mango y maracuyá

15 λεπτ.

Elixir de vida

5 λεπτ.

Limonada con arándanos

10 λεπτ.

Granizado de naranja

5 λεπτ.

Capuchino especiado de calabaza y moka

20 λεπτ.

Lassi de mango y cúrcuma - India

5 λεπτ.

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

5 λεπτ.

Bebida de coco

10 λεπτ.

Batido de frutas con leche de almendras

4ωρ.

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 λεπτ.

Granizado de melón

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων