Composta di melanzane e peperoni

Composta di melanzane e peperoni

4.4 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

2 vasetti

Υλικά

1200 g di peperoni rossi a metà e privati dei semi
1 melanzana a metà
4 spicchi di aglio
60 g olio extravergine di oliva
1 ½ cucchiaino di sale

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 vasetto

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 2097 kJ / 502 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 24.7 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Natura sottovetro 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Besciamella (senza lattosio)

10 λεπτ.

Vellutata di zucca e scampi

2ωρ.

Composta di cipolle rosse

2ωρ.

Pesto radicchio e noci

10 λεπτ.

Burro alle acciughe

4ωρ. 20 λεπτ.

Ragù di nocciole, noci e semi di finocchio

1ωρ. 10 λεπτ.

Costine di maiale con salsa barbecue alla birra Stout

Καμία βαθμολογία

Muhammara (di Lorenzo Biagiarelli)

10 λεπτ.

Burger di quinoa e ketchup giallo

2ωρ.

Hummus al riciclo di verdure

10 λεπτ.

Pesto di ricotta e noci

10 λεπτ.

Marinata per pollo piccante

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων