Composta di melanzane e peperoni

Composta di melanzane e peperoni

4.4 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

2 vasetti

Υλικά

1200 g di peperoni rossi a metà e privati dei semi
1 melanzana a metà
4 spicchi di aglio
60 g olio extravergine di oliva
1 ½ cucchiaino di sale

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 vasetto

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 2097 kJ / 502 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 24.7 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Natura sottovetro 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ketchup light

1 h 10 min

Pesto fresco del riciclo

10 min

Pesto di nocciole

10 min

Confettura di scalogno

2 h

Pesto di mandorle

10 min

Zucchine piccanti

55 min

Ragù di nocciole, noci e semi di finocchio

1 h 10 min

Tzatziki

20 min

Salsa Muhammara

No ratings

Salsa di birra al formaggio

No ratings

Ricotta con pesto di piselli

35 min

Dressing alla salsa di soia

10 min

Εμφάνιση όλων