Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Vařené jáhly

Vařené jáhly
4.2 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
5 porcí
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 300 - 400 gramů jáhel
  • 600 - 800 gramů vody
  • 20 - 35 gramů oleje
  • ½ - 1 čajová lžička soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 490 mg
Πρωτεΐνη 8 g
Θερμίδες 1510 kJ / 360 kcal
Λιπαρά 12 g
Φυτικές ίνες 2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rýžovar na TM6 6 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mango jogurt

5.0(2)

15 min

Čerstvý sýr s olivami a rajčaty

5.0(1)

10 h 15 min

Kakaový jogurt

4.5(2)

10 h 10 min

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

5.0(1)

10 h 15 min

Univerzální bezlepkové těsto

4.3(6)

35 min

Vinná marináda

No ratings

Orientální marináda

4.6(7)

5 min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8 h

Těstoviny, vařené (TM7)

5.0(23)

20 min

Veganské čočkové palačinky

4.5(2)

3 h 40 min

Restované jablko (200 gramů)

4.6(34)

15 min

Restovaná jablka (400 gramů)

4.7(41)

15 min

 Εμφάνιση όλων