Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

4.7 53 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

baby spinach
1 oz
soy milk unsweetened
12 oz
banana in pieces
4 oz
whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
1 oz
unsweetened cocoa powder
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 47 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1335 kJ / 319 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternative Milks 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cuban Mojito

5 λεπτ.

Lemonade

5 λεπτ.

Margarita

10 λεπτ.

Ginger Lemonade

10 λεπτ.

Mango Lassi

10 λεπτ.

Jamaica Hibiscus Margarita

1ωρ. 5 λεπτ.

Fruit Juice

10 λεπτ.

Strawberry Lemonade Mimosa

10 λεπτ.

Cherry Lemon Limeade

10 λεπτ.

Strawberry Lemonade

10 λεπτ.

Tropical Kale Smoothie

5 λεπτ.

Virgin Watermelon Margarita

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων