Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

4.7 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

baby spinach
1 oz
soy milk unsweetened
12 oz
banana in pieces
4 oz
whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
1 oz
unsweetened cocoa powder
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 47 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1335 kJ / 319 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternative Milks 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Strawberry Caipiroska

10 λεπτ.

Peanut and Banana Smoothie

5 λεπτ.

Boosted Iced Matcha Latte

5 λεπτ.

Pour Over Coffee

5 λεπτ.

Berry Mojito Mocktail

5 λεπτ.

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

5 λεπτ.

Nut Milk

10 λεπτ.

Green Day Juice

5 λεπτ.

White Chocolate Pistachio Shake

10 λεπτ.

Orange Julius

5 λεπτ.

Purple Power Smoothie

5 λεπτ.

Beet Beauty Smoothie

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων