Almôndegas com legumes estufados

Almôndegas com legumes estufados

4.6 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 doses

Υλικά

salsa mais q.b. p/ polvilhar
30 g
sobras de pão partido em pedaços
150 g
cebola
150 g
dentes de alho
2
carne de vaca picada
500 g
mostarda
2 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
ovo
1
cenoura
300 g
azeite
50 g
bacon em cubos
100 g
tomate em pedaços
400 g
água
200 g
vinho branco
50 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
orégãos
1 c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
400 g
feijão-verde cortado em juliana
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 957.6 mg

Πρωτεΐνη 23.7 g

Θερμίδες 2296.5 kJ / 548.9 kcal

Λιπαρά 33.6 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.2 g

Υδατάνθρακες 37.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Maio com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frango frito coreano

3ωρ. 10 λεπτ.

2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

30 λεπτ.

Arroz de pato árabe

1ωρ. 30 λεπτ.

Frango à Gomes de Sá

1ωρ. 20 λεπτ.

Entrecosto agridoce

40 λεπτ.

Boeuf bourguignon

1ωρ. 45 λεπτ.

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

1ωρ.

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

40 λεπτ.

Frango no forno com massinha

2ωρ.

Burras em vinho tinto

12ωρ. 55 λεπτ.

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2ωρ.

Guisado de grão e linguiça com ovos

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων