Fljótlegur grænn smoothie

Fljótlegur grænn smoothie

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 glös

Υλικά

banani í bitum
1
epli (allar tegundir) skorið í fernt
1
appelsína afhýdd, skorin í fernt
1
engiferrót (προαιρετικό πεδίο) afhýdd, í sneiðum (2 mm)
5 g
ferskt spínat (baby spinach) skolið fyrir notkun
50 - 60 g
ísmolar
150 g
vatn
200 g
sítróna afhýdd, hreinsuð
¼

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glas

Νάτριο 11 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 602 kJ / 142 kcal

Λιπαρά 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hollt og gott alla daga 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kaffi frappó

Žádné hodnocení

Piña colada

Žádné hodnocení

Ávaxtalímonaði

Žádné hodnocení

Grænt orkuskot

Žádné hodnocení

Grænn Matcha Smoothie

Žádné hodnocení

Grænt Matcha Latte

Žádné hodnocení

Rauða bomban

15min.

Græna gyðjan

Žádné hodnocení

Gúrku- og sellerýsafi

Žádné hodnocení

Sólskin í glasi

Žádné hodnocení

Hressandi rauðrófusafi

Žádné hodnocení

Mjúkur möndlu- og bananadrykkur

Žádné hodnocení

Εμφάνιση όλων