Συσκευές & Αξεσουάρ
Jólaleg hnetusteik
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
8 skammtar
Υλικά
-
pekanhnetur100 g
-
heslihnetur án hýðis100 g
-
gulrót í bitum (1 cm)300 g
-
nípur afhýddar, í bitum (1 cm)300 g
-
butternut squash grasker afhýtt, í bitum (1 cm)200 g
-
ólífuolía plús 30 g til að steikja2 msk
-
kastaníuhnetur (eldaðar, afhýddar)180 g
-
brauð í bitum80 g
-
Cheddar ostur í bitum (2 cm)100 g
-
hvítlauksrif3
-
ferskt rósmarín laufin3 stönglar
-
salvíulauf, fersk16
-
rauðlaukur skorinn í fernt200 g
-
kjúklingabaunir, í dós síið vökvann frá og skolið, geymið dósina (1 x 400 g tin, sjá ráð)240 g
-
linsubaunir síið vökvann frá og skolið120 g
-
egg, meðalstærð2
-
timían, þurrkað1 tsk
-
þurrkuð trönuber120 g
-
linsubaunir síið vökvann frá og skolið120 g
-
hlynsýróp3 msk
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 skammtur
Νάτριο
584 mg
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
2159 kJ /
518 kcal
Λιπαρά
31 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Desember
29 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShawarma salatskál
Nessuna valutazione
Miðjarðarhafs couscous salat
Nessuna valutazione
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
Nessuna valutazione
Fylltar paprikur með kínóablöndu
Nessuna valutazione
Kúrbítsklattar og salsasósa
Nessuna valutazione
Grænmetisrúllur
40min
Grænmetis bolognaise
30min
Fyllt butternut grasker
Nessuna valutazione
Grænmetispottréttur með chili
35min
Rauðrófuborgarar með Halloumi osti
Nessuna valutazione
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40min
Hátíðarbaka með gráðosti
Nessuna valutazione