Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 110 g basmati rice
- 110 g long grain brown rice
- 80 g millet
- butter, for greasing
- 40 g chickpea (besan) flour
- 140 g arrowroot flour
- 40 g chia seeds, plus extra to sprinkle
- 40 g pepita seeds, plus extra to sprinkle
- 2 tsp xanthan gum
- 1 tsp salt
- 2 tbsp honey
- 400 g water, plus extra to brush
- 2 tsp dried instant yeast or 20 g fresh yeast, crumbled
- 30 g macadamia oil or olive oil
- 1 tsp apple cider vinegar
- 2 eggs
- Διατροφή
- ανά 1 slice
- Θερμίδες
- 953.1 kJ / 226.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 33 g
- Λιπαρά
- 7.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 204.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Greek pita breads
1 Std. 15 Min
Vegemite® and cheese scrolls
1h 35 min
Flour tortillas
1h 10 min
Cinnamon buns
3h 5min
Naan bread
2h 40min
Spiced fruit loaf
2h 30 min
Five seed bread
1 Std. 50 Min
Chocolate zucchini mini loaves
1h 30 min
Mother sourdough starter
108óra 20p
Freeform basic bread
1h 35 min
Everyday sourdough loaf
4h 20min
Hot dog rolls
3 Std. 30 Min