Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g de nueces
- 40 g de aceite de oliva extra virgen
- 50 g de mostaza Dijon
- 20 g de vinagre de manzana
- 1 - 2 pizca de sal, o al gusto
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- 500 g de agua
- 500 g de peras, en octavos y sin semillas
- 100 g de tocino, en cubos (1 cm)
- 300 g de ensalada mixta
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1803 kJ / 430 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 18 g
- Λιπαρά
- 35 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 6.3 g
- Νάτριο
- 702 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tortilla de berenjenas y queso
40min
Alcachofas a la cerveza
45min
Berenjenas a la parmesana
1h
Huevos duros en salsa verde
40min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 min
Pastel de calabacín y bonito
4h
Tacos de chile vegetarianos
30min
Ensalada de remolacha, granada y pistacho
10 min
Croquetas de atún
1h 30min
Huevos gratinados rellenos de jamón
20 min
Acelgas con bechamel
50min
Chalupitas de pepino y atún
20 min