Συσκευές & Αξεσουάρ
Palitos de pescado al horno con dip de calabaza
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
200 g de garbanzos secos
-
440 g de agua
-
60 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
1 ½ cdita de sal o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
500 g de filete de bacalao, fresco, en bastones (2 cm500 g de filetes de huachinango en bastones (2 cm x 5 cm)
-
20 g de cebolla
-
450 g de pulpa de calabaza de castilla pelado y en trozos (2-3 cm)
-
1 ramita de romero fresco solamente las hojas
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 4 porciones
Νάτριο
1943 mg
Πρωτεΐνη
113 g
Θερμίδες
5073 kJ /
1211 kcal
Λιπαρά
51 g
Φυτικές ίνες
25 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SABORES DE OTOÑO
16 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCeviche de pepino y jícama
10 λεπτ.
Botana de ricotta y espinaca
1ωρ.
Empanadas de res
1ωρ. 10 λεπτ.
Pastes hidalguenses
1ωρ. 50 λεπτ.
Bocados de manzana y nuez
50 λεπτ.
Dedos sorpresa crujientes
50 λεπτ.
Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india
30 λεπτ.
Torrijas saladas Tonnato
40 λεπτ.
Barquitos rellenos
40 λεπτ.
Barritas de granola
1ωρ. 10 λεπτ.
Bolitas de avena con fresas y coco
20 λεπτ.
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 λεπτ.