Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

4.2 164 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

10 Stücke

Υλικά

Streichkäse (RUPP Feinster Streich Cheddar)
175 g
Frischkäse
80 g
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 4 Prisen
Zitronensaft
1 Spritzer
gelber Paprika entkernt, in Stücken
1
Zucchini in Stücken
100 g
Gurken in Stücken
100 g
Karotten in Stücken
100 g
Salz etwas mehr zum Würzen der Hühnerbruststreifen
½ TL
Olivenöl
4 EL
rote Chilisauce
20 g
Hühnerbrust
300 g
Weizentortillas
5
Eisbergsalat in Streifen
2 - 3 Blätter

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 495 mg

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 966 kJ / 231 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RUPP 21 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Granatapfel-Mango-Joghurt-Pops

8 Std.

Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen

2 Std.

Walnuss-Pilz-Patties

30 Min

Tacos mit Huhn und Erdnusssauce

35 Min

Eisalat im knusprigen Osternest

1 Std.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2 Std.

Christbaum-Häppchen

1 Std.

Pistazien-Schoko-Crossies

1 Std.

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

2 Std. 15 Min

Fischkroketten auf karibischem Coleslaw

2 Std. 40 Min

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 Min

Erdbeertraum

5 Min

Εμφάνιση όλων