Συσκευές & Αξεσουάρ
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
8 Portionen
Υλικά
-
Wasser1500 g
-
Öl1 TL
-
Salz2 TL
-
Pinienkerne60 g
-
Farfalle500 g
-
Zwiebel halbiert1
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, Öl aufgefangen100 g
-
Artischockenherzen abgetropft240 g
-
Basilikum-Pesto150 g
-
Balsamico, hell40 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Mozzarella in Würfeln (1 cm)250 g
-
Rucola in mundgerechten Stücken30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
2123 kJ /
509 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuinoa-Bowl
1ωρ.
Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat
40 λεπτ.
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40 λεπτ.
Sattmacher-Salat
40 λεπτ.
Balsamico-Weizen-Salat
35 λεπτ.
Fitness-Salat
10 λεπτ.
Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur
45 λεπτ.
Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen
1ωρ. 20 λεπτ.
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 λεπτ.
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 λεπτ.
Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20 λεπτ.
Kokos-Kohl-Suppe
35 λεπτ.