Sarde in saor

Sarde in saor

4.8 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 24ωρ. 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

400 g di sarde fresche pulite, aperte a libro
farina tipo 00 q.b.
olio di arachidi q.b. per friggere
30 g olio extravergine di oliva
600 g di cipolle bianche a fette sottili
160 g di aceto bianco
10 g di zucchero di canna
30 g di pinoli sgusciati
60 g di uvetta sultanina ammollata 10 minuti in acqua
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1.2 mg

Πρωτεΐνη 24.3 g

Θερμίδες 1665 kJ / 398 kcal

Λιπαρά 21.1 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2020 29 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polpette di funghi alla siciliana

50 λεπτ.

Patè di avocado

15 λεπτ.

Hummus di fagioli e yogurt

15 λεπτ.

Bocconcini al Parmigiano reggiano

4ωρ. 40 λεπτ.

Crema spalmabile di funghi

35 λεπτ.

Gamberi in pasta kataifi e maionese al wasabi

40 λεπτ.

Galette di polpa di mandorle con pomodori

2ωρ.

Spirali di frittata arlecchino

2ωρ. 30 λεπτ.

Hummus di cicerchie e zucca arrosto

10ωρ.

Sformatini di finocchi

1ωρ. 30 λεπτ.

Bomboloni salati

3ωρ. 20 λεπτ.

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1ωρ.

Εμφάνιση όλων