Sarde in saor

Sarde in saor

4.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 24ωρ. 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

400 g di sarde fresche pulite, aperte a libro
farina tipo 00 q.b.
olio di arachidi q.b. per friggere
30 g olio extravergine di oliva
600 g di cipolle bianche a fette sottili
160 g di aceto bianco
10 g di zucchero di canna
30 g di pinoli sgusciati
60 g di uvetta sultanina ammollata 10 minuti in acqua
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1.2 mg

Πρωτεΐνη 24.3 g

Θερμίδες 1665 kJ / 398 kcal

Λιπαρά 21.1 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2020 29 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Semisfere di uova e verdure

45min

Insalata di orzo

40min

Fagottini di polpo

1h 40min

Chicken tenders

4h 30min

Napa Kimchi

86h

Frittata alle zucchine

40min

Blinis al pepe con crema di carciofi

1h

Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta

25min

Nuggets di pollo (senza glutine)

45min

Crema di carote e sedano con olio alle erbe

45min

Vellutata di asparagi bianchi e prosciutto crudo (senza glutine)

35min

Blinis con prosciutto di Praga

1h

Εμφάνιση όλων