Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g de granos de espelta
- 250 g de pulpa de calabaza en dados
- 5 huevos
- 250 g de azúcar moreno
- 1 cucharada de canela molida
- 120 g de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- 100 g de nueces en mitades
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1437 kJ / 344 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.2 g
- Υδατάνθρακες
- 36.9 g
- Λιπαρά
- 18.6 g
- Φυτικές ίνες
- 4.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pasta hojaldre sin empaste
1h
Galletas corazón
1h
Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten
10min
Pastel de vainilla con betún de chocolate
1h 30min
Bizcocho de manzana (sin azúcar)
50min
Pan de elote
1h
Bizcocho al vapor con mermelada de frambuesa
1h
Alfajores rellenos de dulce de leche
1 Std. 50 Min
Cookie cheesecakes
1 Std. 40 Min
Cookies de chocolate y plátano
1h 30min
Volcán de chocolate al vapor para dos
35min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35min