Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Super hidratante bebida de pequeno almoço
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
abacaxi cortado em pedaços (2-3 cm aprox.), previamente congelado250 g
-
abacate (½ unid. aprox.)120 g
-
bolbo de funcho cortado em pedaços40 g
-
pepino cortado em pedaços50 g
-
água de coco fria350 g
-
gengibre fresco (1 cm aprox.)1 pedaço de
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
espinafres baby30 g
-
lima s/ casca e s/ caroços cortada em pedaços1
-
Cubos de gelo q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
11 mg
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
561 kJ /
134 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sumo detox de beterraba
15 λεπτ.
Smoothie "boom" matinal
10 λεπτ.
Bebida de amêndoa "zero waste"
8ωρ. 40 λεπτ.
Licor de caramelo
72ωρ.
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40 λεπτ.
Licor de marmelo
744ωρ.
Detox verde
15 λεπτ.
Sumo verde
5 λεπτ.
Mojito de frutos vermelhos sem álcool
5 λεπτ.
Batido de fruta de verão
10 λεπτ.
Bebida de amêndoa
8ωρ. 30 λεπτ.
Limonada brasileira leve
5 λεπτ.