Kids Veggie Empanadas

Kids Veggie Empanadas

4.7 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

20 piece

Υλικά

Empanada Filling

extra virgin olive oil
1 oz
yellow onions halved
8 oz
garlic clove
1
salt to taste
½ tsp
cherry tomatoes halved
3 ½ oz
red bell pepper in pieces
3 ½ oz
pitted green olives halved
2 oz
2 oz pitted black olives, halved
carrots in pieces (1 in.)
3 ½ oz
ground black pepper
1 - 2 pinches

Empanada Dough

all-purpose flour plus extra to dust
14 oz
salt
1 tsp
unsalted butter chilled, in pieces
4 oz
large egg
1
cold water plus extra to seal edges
4 oz
vinegar (προαιρετικό πεδίο)
1 tsp
egg yolk whisked, to brush

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 164 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 689 kJ / 165 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo Kids Corner - Picnic 6 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Garlic Pull-Apart Knots

1ωρ. 55 λεπτ.

Thin Crust Pizza Dough

2ωρ. 30 λεπτ.

Sourdough Ciabatta

9ωρ. 25 λεπτ.

Cheddar Biscuits

20 λεπτ.

Savory Three Cheese Tart

1ωρ. 50 λεπτ.

Mushroom Spinach Phyllo Cups

1ωρ. 10 λεπτ.

Go-To Pizza Dough

1ωρ.

Buckwheat Crêpes

45 λεπτ.

Leek Pie

1ωρ. 45 λεπτ.

Biscuits

40 λεπτ.

Rye Bread

6ωρ. 5 λεπτ.

Keto Cheddar Biscuits

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων