Veganborgari

Veganborgari

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 skammtar

Υλικά

steinseljulauf, fersk
6 stönglar
hvítlauksrif
2
rauðlaukur skorinn í fernt
120 g
haframjöl
50 g
nýrnabaunir, í dós (1 x 400 g dós), síið vökvann frá (u.þ.b. 240 g baunir)
1
chilisósa eftir smekk
½ - 1 tsk
English mustard (sterkt sinnep)
2 tsk
sjávarsalt
½ tsk
malaður pipar
¼ tsk
sólblómaolía
1 msk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 644 kJ / 154 kcal

Λιπαρά 5.5 g

Υδατάνθρακες 19.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sumar 20 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shawarma salatskál

Brak ocen

Miðjarðarhafs couscous salat

Brak ocen

Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu

Brak ocen

Fylltar paprikur með kínóablöndu

Brak ocen

Kúrbítsklattar og salsasósa

Brak ocen

Grænmetisrúllur

40 min

Grænmetis bolognaise

30 min

Fyllt butternut grasker

Brak ocen

Grænmetispottréttur með chili

35 min

Rauðrófuborgarar með Halloumi osti

Brak ocen

Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum

40 min

Hátíðarbaka með gráðosti

Brak ocen

Εμφάνιση όλων