Nueces tostadas con cúrcuma y miel

Nueces tostadas con cúrcuma y miel

4.3 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 porciones

Υλικά

15 g aceite de coco
1 cdita cúrcuma en polvo
25 g miel
½ cdita sal o al gusto
½ cdita pimienta negra molida o al gusto
50 g nuez de la india
50 g almendras, crudas
50 g macadamia entera
50 g nuez de castilla, pelada

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 395 mg

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 3145 kJ / 752 kcal

Λιπαρά 65 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PARA VERANEAR 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hamburguesa trufada

40 λεπτ.

Mini tortas ahogadas

1ωρ. 50 λεπτ.

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1ωρ. 20 λεπτ.

Nuggets de pollo con cilantro

40 λεπτ.

Tostadas de rajas con pollo

40 λεπτ.

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Καμία βαθμολογία

Conejitos rellenos de ensalada de huevo

1ωρ.

Fajitas de bacalao con crema de garbanzos

40 λεπτ.

Bolitas de avena con fresas y coco

20 λεπτ.

Barks de yogur congeladas

3ωρ.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 λεπτ.

Éclairs salados

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων