Spargel-Bruschetta

Spargel-Bruschetta

4.6 113 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 Scheiben

Υλικά

Wasser
400 g
Eier
3
Spargelstangen geschält, holzige Enden abgeschnitten (ca. 400 g )
15
Bauernbrot
6 Scheiben
Basilikum abgezupft
4 Stängel
Parmesan in Stücken
50 g
Ricotta
200 g
Schnittlauch in kleinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen
½ Bund
Senf
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
½ TL
gekochter Schinken
6 Scheiben

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Scheibe

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 1275 kJ / 304 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Endlich Spargelzeit! 47 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linsensalat mit Tomaten und Feta

50 min

Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat

15 min

Reis-Thunfisch-Salat

40 min

Bruschette mit Walnusspaste und Büffel-Mozzarella

20 min

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1 godz. 10 min

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

1 godz.

Waldorfsalat mit Eiern

45 min

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1 godz.

Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing

30 min

Pesto-Coleslaw

40 min

Kimchi

74 godz. 15 min

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25 min

Εμφάνιση όλων