Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g feijão preto
- 2400 g água
- 100 g cebola, cortada em metades
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite de oliva
- 300 g arroz branco
- 1 c. chá de sal marinho
- 100 g bacon defumado, em cubos (1 cm x 1 cm)
- 250 g linguiça calabresa defumada, sem pele e cortada em rodelas
- 1 paio, cortado em rodelas
- 150 g costelinha de porco defumada, cortada em pedaços
- 2 folhas de louro seco
- Διατροφή
- ανά 1 porção
- Θερμίδες
- 2625 kJ / 628 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 51 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 18 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
- Νάτριο
- 528 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFusilli com frango no forno
35 min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 min
Lasanha de curgete low carb
45 min
Ervilhas com ovos escalfados
40min
Saltear frango em tiras
15 min
Almôndegas com molho de tomate
40min
Frango de cebolada à angolana
30 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30 min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1h
Saltear bacon com frango em tiras
15 min
Laços com carne picada e linguiça
45 min
Coelho à diplomata
50min