Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 pães franceses, de véspera
- 1 dente de alho
- 1 ramo de salsinha fresca, apenas as folhas
- 1 ramo de alecrim, apenas as folhas
- 1 ramo de manjericão fresco, apenas as folhas
- ½ c. chá de sal
- Διατροφή
- ανά 1 porção
- Θερμίδες
- 2227.8 kJ / 532.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21.6 g
- Υδατάνθρακες
- 97.5 g
- Λιπαρά
- 6.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.7 g
- Φυτικές ίνες
- 9.9 g
- Νάτριο
- 1276.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPanquecas
40 Min
Saltear frango em cubos
15min
Panquecas de banana
15min
Fumet de camarão
15min
Cozer 300-600 g de batata nova
40 Min
Waffles com molho de chocolate
1 godz. 20 min
Saltear carne de vaca em tiras
15min
Cozer 500 g de maçã
35 Min
Crepes
35 Min
Cozer 500 g de camarão
25 Min
Saltear 200 g de pimento
20 Min
Iogurte grego na Varoma
13h