Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g cebola
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite de oliva, mais q. b. para regar as batatas
- 700 g filé mignon, cortado em tiras finas de aprox. 6 cm x 1 cm
-
1 ½
c. chá de caldo de carne em pasta
ή 1 c. chá de sal - 20 g molho inglês
- 40 g mostarda
- 50 g vinho branco
- 50 g água
- 500 g batatas médias, cortadas em pétalas (aprox. 4 unidades)
- ½ c. chá de sal, mais q. b. para ajustar o sabor
- ½ c. chá de colorau, para polvilhar
- 100 g ketchup
- 200 g creme de leite, sem soro (equiv. 1 caixinha)
-
200
g cogumelos Paris frescos, cortados em lâminas
ή 200 g cogumelos Paris em conserva, escorridos, cortados em lâminas - arroz branco, q. b. para acompanhar
- Διατροφή
- ανά 1 porção
- Θερμίδες
- 2851 kJ / 682 kcal
- Πρωτεΐνη
- 56 g
- Υδατάνθρακες
- 32 g
- Λιπαρά
- 36 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 15 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 555 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFusilli com frango no forno
35 min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 min
Lasanha de curgete low carb
45min
Ervilhas com ovos escalfados
40 min
Saltear frango em tiras
15 min
Almôndegas com molho de tomate
40 min
Frango de cebolada à angolana
30 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1 godz.
Saltear bacon com frango em tiras
15 min
Laços com carne picada e linguiça
45min
Coelho à diplomata
50 min