Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g vegetable oil, plus extra to grease
- 200 g milk
- 2 eggs
- 140 g plain flour
- 170 g maize meal (see Tips)
- 1 tbsp baking powder
- ½ tsp sea salt
- 420 g canned corn kernels, rinsed and drained (approx. 250 g)
- butter, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 slice
- Θερμίδες
- 816.4 kJ / 194.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.1 g
- Υδατάνθρακες
- 24.9 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 277.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Vegemite® and cheese scrolls
1 Std. 35 Min
Easy everyday white bread
5h 10min
Cheese and bacon rolls
2 godz.
Rustic bread
2 godz.
Vetkoek (fet-cook)
1 Std. 35 Min
Tandoori chicken pizza
1 godz. 30 min
Ham and cheese quinoa muffins
1 godz. 30 min
Cheese and tomato bread
3h 5 min
Keto bread rolls
1 godz. 15 min
Paleo sandwich bread
1 godz. 30 min
Three cheese spinach scrolls
2u. 15min
Torta di rose with ricotta filling (ricotta "roses")
2h 30min