Quiche oignon-fenouil
TM31 TM5 TM6

Quiche oignon-fenouil

4.6 (120 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 g de farine de blé, et un peu pour fariner
  • 75 g de beurre froid, coupé en morceaux et un peu pour le moule
  • 1 pincée de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g d'eau froide
  • 40 g d'emmental coupé en morceaux
  • 200 g de fenouil, coupé en morceaux
  • 400 g d'oignons coupés en deux, puis en demi-rondelles
  • 25 g d'huile d'olive
  • 100 g de crème liquide 35% m.g.
  • 100 g de lait
  • 3 œufs
  • 1 c. à café de graines d'anis vert
  • 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts

Διατροφή
ανά 1 part
Θερμίδες
1609.3 kJ / 386.5 kcal
Πρωτεΐνη
10.5 g
Υδατάνθρακες
25.3 g
Λιπαρά
26.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.5 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Νάτριο
274.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων