Insalata di polpo e patate (Bimby Friend)

Insalata di polpo e patate (Bimby Friend)

4.0 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

1000 g di acqua
1400 g di polpo fresco intero
600 g di patate pelate e a tocchetti (3 cm)
2 mazzetti di rucola lavata e asciugata
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe bianco macinato
30 g olio extravergine di oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1247.3 mg

Πρωτεΐνη 62.2 g

Θερμίδες 1980.5 kJ / 473.3 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Momenti conviviali 54 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Uova in cocotte in salsa saporita

30 menit

Torta salata scarola, olive e speck

1j 30 menit

Sformatini di finocchi

1j 30 menit

Crocchette di riso con Parmigiano reggiano

1j

Crostini di pane alle castagne e noci con lardo e miele

5j 20 menit

Hummus di ceci neri

1j 30 menit

Crostini tonno e surimi

2j 10 menit

Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

15 menit

Funghetti sott'olio

721j

Uova ripiene di prosciutto

15 menit

Bocconcini di hamburger

2j 35 menit

Scrambled eggs sottovuoto

40 menit

Εμφάνιση όλων