Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g chocolate em pó
- 400 g leite
- 25 g açúcar
- 4 cafés espressos
- canela em pó, q. b. para polvilhar
- Διατροφή
- ανά 1 xícara
- Θερμίδες
- 180 kJ / 43 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 80 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Infusão de casca de limão e laranja
25min
Batido energético
10min
Batido proteico de banana e amendoim
5 phút
Sumo de manga e cenoura
10min
Licor de morango
2 godz. 15 min
Sumo detox de beterraba
15 min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 phút
Bebida de amêndoa
8 godz. 30 min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 phút
Sumo verde
5 phút
Smoothie rosa
5 phút
Sumo Detox - Jantar
5 phút