Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.7 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 12 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 2180 kJ / 521 kcal

Λιπαρά 40 g

Φυτικές ίνες 13 g

Κορεσμένα λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Atelier Découverte 25 Συνταγές
Καναδάς

Choix des portions 17 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorbet aux fruits

10 λεπτ.

Glace aux fruits

5 λεπτ.

Sorbet aux fruits (TM6 Metric)

5 λεπτ.

Pain aux bananes sans gluten

1ωρ.

Muffins aux dattes et à la cassonade

1ωρ. 15 λεπτ.

Crème caramel

3ωρ.

Crème glacée au chocolat saine

2ωρ. 5 λεπτ.

Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten

40 λεπτ.

Yogourt glacé aux fraises et aux pitayas

10 λεπτ.

Glace à la vanille

12ωρ.

Soufflé aux biscuits Biscotti avec sauce à la crème au café

Καμία βαθμολογία

Gâteaux au fromage et à la mangue

4ωρ.

Εμφάνιση όλων