Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.7 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 12 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 2180 kJ / 521 kcal

Λιπαρά 40 g

Φυτικές ίνες 13 g

Κορεσμένα λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Atelier Découverte 25 Συνταγές
Καναδάς

Choix des portions 17 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crème glacée au chocolat

Keine Bewertungen

Crème glacée à la mangue

2 Std. 20 Min

Gâteau au café et aux bleuets

1 Std.

Glace pilée à la fraise (d'inspiration coréenne)

8 Std. 5 Min

Citron givré

12 Std.

Tarte à la crème aux bananes avec croûte en gaufrette (Métrique)

1 Std. 35 Min

Pain aux bananes sans gluten

1 Std.

Macarons français à la confiture de bleuets (Métrique)

1 Std. 30 Min

Barres Nanaimo

3 Std. 5 Min

Crème glacée végétale (Nice Cream) aux baies d'açaï

Keine Bewertungen

Crème glacée marbrée à l'érable et aux noix

12 Std. 30 Min

Gelato à la pistache salée

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων