Συσκευές & Αξεσουάρ
Cooking beetroot and corn
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
raw beetroots (approx. 800 g), peeled and cut into pieces (3 cm)4 - 5
-
salt to taste½ - 1 ½ tsp
-
water (not higher than the 2L maximum fill level)1000 - 1400 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
628.5 mg
Πρωτεΐνη
2.5 g
Θερμίδες
268 kJ /
63.8 kcal
Λιπαρά
0.1 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
11.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Blade Cover Basics
11 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpiced lentil vegetable soup
1ωρ. 30 λεπτ.
Jalapeño honey butter
15 λεπτ.
Ranch Dressing
2ωρ. 15 λεπτ.
Gluten free pasta
50 λεπτ.
Vegan butter
8ωρ. 5 λεπτ.
Citrus salt
35 λεπτ.
Dairy-free coconut ice cream
10ωρ. 30 λεπτ.
Douhua (soy bean curd) with sweet syrup
10ωρ. 25 λεπτ.
TM7 Demo (NZ)
1ωρ. 30 λεπτ.
TM7 Demo (AU)
1ωρ. 30 λεπτ.
Gluten free loaves
2ωρ. 15 λεπτ.
Boiled pasta
20 λεπτ.