Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano

4.0 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

10 pieza

Υλικά

30 g de almendras, crudas
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
20 g de granola
30 g de grano de mijo, inflado
130 g plátano macho maduro en trozos
1 cdita extracto de vainilla natural
20 g harina de coco
1 cdita mantequilla de cacahuate
1 pizca de canela en polvo (προαιρετικό πεδίο)
grano de mijo, inflado para acompañar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieza

Νάτριο 3 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 310 kJ / 74 kcal

Λιπαρά 2.4 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SABORES DE VERANO 15 Συνταγές
Μεξικό

Snacks y Bebidas 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tostadas de Pollo con Rajas

40 λεπτ.

Esquites

30 λεπτ.

Empanadas de res

1ωρ. 10 λεπτ.

Tacos de camarón de la Viga

40 λεπτ.

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

Καμία βαθμολογία

Barritas de avena y matcha al horno

Καμία βαθμολογία

Barquitos rellenos

40 λεπτ.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 λεπτ.

Bolitas de Chocolate Dubai

1ωρ.

Mini tartas árbol de Navidad

40 λεπτ.

Galletas integrales con romero

Καμία βαθμολογία

Bollos calavera

5ωρ.

Εμφάνιση όλων