Ensalada de trigo sarraceno y pimientos
TM6 TM5

Ensalada de trigo sarraceno y pimientos

5.0 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g de trigo sarraceno
  • 1 echalot (aprox. 30 g), en mitades
  • 3 ramitas de cebollín, en trozos
  • 3 ramitas de perejil fresco, solamente las hojas
  • 40 g de aceite de oliva
  • 300 g de pimientos, amarillos o rojos, en trozos (aprox. 2 cm)
  • ½ cdita de sal, o al gusto
  • 1200 g agua
  • ½ cdita sal
  • 100 g queso feta, cut in cubes

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
1495 kJ / 357 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
38 g
Λιπαρά
17 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Νάτριο
634 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων