Babaganoush di zucca

Babaganoush di zucca

2.7 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

500 g di acqua
400 g di polpa di zucca a pezzi (1-2 cm)
1 spicchio di aglio
20 g di semi di sesamo
½ cucchiaino di cumino in polvere
½ cucchiaino di paprika piccante

½ cucchiaino di paprika dolce
20 g di succo di limone, spremuto fresco
semi di zucca e sesamo, a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 1206 kJ / 288.3 kcal

Λιπαρά 21.8 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 20.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2020 29 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Besciamella (senza lattosio)

10 λεπτ.

Vellutata di zucca e scampi

2ωρ.

Composta di cipolle rosse

2ωρ.

Pesto radicchio e noci

10 λεπτ.

Burro alle acciughe

4ωρ. 20 λεπτ.

Ragù di nocciole, noci e semi di finocchio

1ωρ. 10 λεπτ.

Costine di maiale con salsa barbecue alla birra Stout

Καμία βαθμολογία

Muhammara (di Lorenzo Biagiarelli)

10 λεπτ.

Burger di quinoa e ketchup giallo

2ωρ.

Hummus al riciclo di verdure

10 λεπτ.

Pesto di ricotta e noci

10 λεπτ.

Marinata per pollo piccante

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων