Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g de almejas
- 5 pizcas de sal
- 20 g de aceite de oliva
- 700 g de poro, en trozos (2 cm)
- 60 g de vino blanco seco
- 1000 g de mejillones frescos limpios
- 100 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 3 pizcas de pimienta blanca molida
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 652 kJ / 155 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.2 g
- Υδατάνθρακες
- 6.2 g
- Λιπαρά
- 7.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.7 g
- Νάτριο
- 349 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Huevos gratinados rellenos de jamón
20min
Pescado para taquear
25min
Ensalada César
15 Min
Croquetas de atún
1 Std. 30 Min
Caldo de queso
40min
Revuelto de setas para dos
10min
Ensalada de betabel
1sa 10 dk
Tortilla de berenjenas y queso
40min
Tabule de quinoa
10min
Champiñones al ajillo
15 Min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min