Vegan coffee smoothie
TM6 TM5 TM31

Vegan coffee smoothie

4.2 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 80 g dates, pitted
  • 2 espressos, brewed
  • 2 bananas, ripe, cut in pieces
  • 40 g peanut butter, unsweetened, smooth
  • 1 - 2 pinches ground cinnamon, plus extra to sprinkle
  • 500 g soy milk, unsweetened
    ή 500 g almond milk, unsweetened
  • 20 g agave syrup (προαιρετικό πεδίο)
  • 200 g ice cubes

Διατροφή
ανά 1 glass
Θερμίδες
1295 kJ / 309.5 kcal
Πρωτεΐνη
6.5 g
Υδατάνθρακες
59.3 g
Λιπαρά
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Νάτριο
45 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων