Συμβατές εκδόσεις
Filetti di salmone, asparagi e salsa olandese (Bimby Friend)
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Salmone e asparagi
- 500 g di asparagi puliti
- 1 limone, preferibilmente biologico
- olio extravergine di oliva q.b.
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (200 g l'uno, 2 cm spessore)
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe macinato fresco
- 500 g di acqua
Salsa olandese
- 250 g di burro a pezzi
- 50 g di acqua
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 3 tuorli
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 3938.3 kJ / 942.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 47.3 g
- Υδατάνθρακες
- 9.5 g
- Λιπαρά
- 81.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 36.3 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 957.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta
6h 20 min
Polpettone di patate e salsiccia con cuore filante
1h 20 min
Baguette ripiene
5h
Salmone con salsa ai porri e piselli
25 min
Poké Bowl di tonno
40 Min
Farro con gamberi e agrumi
50min
Broéto chioggiotto
1h 10 min
Pasta integrale con salmone e crema di asparagi
35 min
Burrito saluto al sole (di Sorelle Passera)
1h
Insalata di farro con salmone e verdure
45 min
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1h 10 min
Chili con carne a Cottura Lenta
4h 30min