Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortilla thai rellena de pollo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
20 g de aceite de oliva y 3 cdas más para la sartén
-
1 diente de ajo pelado
-
250 g de muslos de pollo, sin hueso, y sin piel, en tiras (2 cm)250 g de pechuga de pollo, sin piel en tiras (2 cm)
-
100 g de cebolla cambray en rodajas (3 mm)
-
10 g de azúcar morena
-
100 g de jitomate cherry en mitades
-
50 g de germen de soya fresco
-
6 - 8 ramitas de cilantro fresco picadas y un poco más para decorar
-
20 g de salsa de chiles dulce o salsa agridulce oriental
-
5 g de jugo de limón recién exprimido
-
4 huevos
-
10 g de aceite de ajonjolí
-
½ cdita de sal, o al gusto10 g de salsa de pescado
-
10 g de salsa de soya
-
1 chile rojo, fresco (προαιρετικό πεδίο) en rodajas finas, para decorar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1025 mg
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
2614 kJ /
624 kcal
Λιπαρά
41 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Práctico y Creativo
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRollitos de primavera con gambas y salsa agridulce
1ωρ. 15 λεπτ.
Chalupas rojas
40 λεπτ.
Coctel de champiñones
20 λεπτ.
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 λεπτ.
Aguacates rellenos de atún
20 λεπτ.
Tortilla de alcachofas
30 λεπτ.
Chipotles rellenos de plátano macho
1ωρ.
Aperitivo de queso de cabra, uvas y pistachos
1ωρ.
Huauzontles en caldillo de jitomate
50 λεπτ.
Falafel
1ωρ.
Rollos primavera de camarón con salsa agridulce
1ωρ. 15 λεπτ.
Totopos con requesón
1ωρ. 20 λεπτ.