Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette di pollo alla tailandese
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di filetti di petto di pollo a listarelle (1,5x3-4 cm), asciugati con carta assorbente
-
1 cipollotto a rondelle sottili (3 mm)
-
10 g di zucchero grezzo
-
100 g di pomodorini a metà
-
50 g di germogli di soia freschi
-
½ mazzetto di coriandolo fresco le foglioline tritate + q.b.
-
20 g di salsa piccante dolce
-
5 g di succo di lime, spremuto fresco
-
4 uova
-
10 g di olio di sesamo + q.b.
-
10 g di salsa di pesce
-
10 g di salsa di soia
-
1 peperoncino rosso senza semi, tritato
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1024 mg
Πρωτεΐνη
45 g
Θερμίδες
2614 kJ /
624 kcal
Λιπαρά
41 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ogni giorno - Con creatività
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZuppa di patate e porri al tartufo (vegan)
35 λεπτ.
Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto
1ωρ.
Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
25 λεπτ.
Crema ai pomodori arrostiti
1ωρ. 30 λεπτ.
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
30 λεπτ.
Mozzarella stick
30 λεπτ.
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40 λεπτ.
Soufflé al formaggio
55 λεπτ.
Crocchette di zucca e taleggio
1ωρ. 15 λεπτ.
Tortino di uova e quartirolo con spinaci
40 λεπτ.
Piadine con salmone affumicato
15 λεπτ.
Burger di quinoa e verdure
25 λεπτ.