Galletas de avena y dátiles

Galletas de avena y dátiles

3.9 175 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

50 g de frutos secos variados
150 g de copos de avena
50 g de dátiles sin hueso
1 plátano maduro
30 g de miel (προαιρετικό πεδίο)
1 pellizco de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 66.4 mg

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 394 kJ / 95 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 13.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

#COOKINGFEST 7 Συνταγές
Ισπανία

Postres saludables 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cake pops

2 godz.

Galletas champiñón

2 godz.

Brownie con caramelo

1 godz. 20 min

Bizcochos de naranja y avellanas con chocolate para dos

35 min

Chocolate fudge cake

5 godz. 45 min

Bizcocho con caramelo salado

1 godz. 30 min

Cubiletes (Asturias)

1 godz. 50 min

Cookies mince pie de manzana con helado y salsa de caramelo

2 godz. 10 min

Muffins de plátano

1 godz.

Pavlova

5 godz. 20 min

Soplillos de Murtas

4 godz.

Pastel crujiente de manzana

1 godz. 15 min

Εμφάνιση όλων