Συσκευές & Αξεσουάρ
Miniquiches au canard confit
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 10 λεπτ.
12 pièces
Υλικά
Le canard confit
-
6 brins d'herbes aromatiques fraîches (romarin, thym, sauge par ex.)
-
1500 g d'huile végétale
-
2 cuisses de canard avec la peau (600 g env.)
Les miniquiches
-
100 g de vin blanc
-
100 g d'huile d'olive
-
300 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
1 ¼ c. à café de sel
-
60 g d'oignon
-
1 gousse d'ail
-
150 g d'épinards frais
-
45 g de tomates séchées coupées en morceaux
-
1 pincée d'origan déshydraté
-
1 - 2 pincées de noix de muscade en poudre
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
-
80 g de parmesan coupé en morceaux
-
4 œufs
-
60 g de lait
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pièce
Νάτριο
269.8 mg
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
1216.4 kJ /
290.6 kcal
Λιπαρά
16.8 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Υδατάνθρακες
20.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Faciles ou créatives
60 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza Big Mac
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza poulet au curry
1ωρ. 15 λεπτ.
Pizza au fromage et aux lardons
1ωρ. 30 λεπτ.
Quiche à la courge musquée de Provence
1ωρ. 10 λεπτ.
Pissaladière à la farine intégrale
2ωρ.
Quiche au potimarron, fromage à raclette et herbes
40 λεπτ.
Tarte aux champignons et à la mimolette
1ωρ. 50 λεπτ.
Gougères aux champignons de Paris
1ωρ. 30 λεπτ.
Quiche aux épinards et au saumon
35 λεπτ.
Pizza aux légumes
3ωρ. 10 λεπτ.
Quiche aux fruits de mer, ail et persil
1ωρ. 45 λεπτ.
Tourte du lundi
1ωρ. 5 λεπτ.