Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 8 - 12 oz strong brewed coffee (hot), made with filtered water
- 1 oz coconut oil, or MCT oil
-
1
oz unsalted butter, grass-fed
ή 1 oz ghee
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1887 kJ / 451 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 52 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 39 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 193 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Purple Power Smoothie
5 Min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5 Min
Lemonade
5 Min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5 Min
Caramel Macchiato
15 min
Pour Over Coffee
5 Min
Arnold Palmer Lemonade
20min
Coconut Chai Green Smoothie
4h 5 min
Cinnamon Dolce Coffee
15 min
Strawberries and Cream Whip
5 Min
Skin Glow Detox Juice
10 min
Nut Milk
10 min