Insalata di calamari al limone
TM5 TM31 TM6

Insalata di calamari al limone

4.2 (70 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio senz'anima
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di calamari ad anelli
  • 60 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
2025 kJ / 484 kcal
Πρωτεΐνη
36 g
Υδατάνθρακες
18.5 g
Λιπαρά
28.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Νάτριο
50 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων