Möhren-Quark-Aufstrich mit Walnüssen

Möhren-Quark-Aufstrich mit Walnüssen

4.0 107 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Walnusshälften
25 g
Möhren in Stücken
50 g
Magerquark
200 g
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Salz
¾ TL
Cayenne-Pfeffer
1 - 2 Prisen
Paprika edelsüß
½ TL
Zitronensaft
1 TL
Öl
5 g
Mineralwasser mit Kohlensäure
40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 266 kJ / 64 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 61 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Geflügelleberwurst

6 Std. 40 Min

Würzige Basis-Tomatensauce

35 Min

Avocadodressing

10 Min

Paprikasauce

40 Min

Spinat-Sahne-Sauce

25 Min

Pilzsauce

35 Min

Basilikum-Toast mit Kräuterfrischkäse und Zitronenöl

3 Std.

Sommer-Cocktailsauce

20 Min

Paprika-Pesto

40 Min

Pesto mit Walnuss und Ricotta

10 Min

Gurken-Relish

1 Std. 30 Min

Estragon-Aioli ohne Ei

10 Min

Εμφάνιση όλων