Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Couscous med kyckling, lamm och kryddig korv
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 portioner
Υλικά
-
färsk koriander endast bladen4 kvistar
-
färsk persilja endast bladen4 kvistar
-
lök i halvor200 g
-
lammbringa helst med benet kvar (se tips), i bitar (4 cm x 4 cm)400 g
-
salt3 tsk
-
malen peppar½ tsk
-
olivolja40 g
-
morötter i bitar (ca. 1,5 cm)400 g
-
majrovor i 6 eller 8 bitar (beroende på storlek)250 g
-
malen kanel1 tsk
-
malen ingefära1 tsk
-
vatten900 g
-
kycklingbröst i tunna strimlor (cirka 2 cm långa)300 g
-
färska korvar (προαιρετικό πεδίο) kryddiga, (t.ex. merguez)6
-
zucchini oskalad, i skivor (cirka 1,5 cm)400 g
-
couscous mellankornig350 g
-
russin70 g
-
konserverade kikärtor avrunna350 g
-
1 - 2 tsk chilipastaharissapasta1 - 2 tsk
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
51 g
Θερμίδες
3753 kJ /
900 kcal
Λιπαρά
43 g
Φυτικές ίνες
11.7 g
Υδατάνθρακες
70 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Grundkokboken
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen
Pas d’évaluation
Beef Wellington med rödvinssås
Pas d’évaluation
Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris
Pas d’évaluation
Kyckling Katsu Curry med ris
Pas d’évaluation
Tacos
25min
Satay pad thai med kyckling
Pas d’évaluation
Grekiska köttbullar med varm grönsallad
Pas d’évaluation
Kycklinggyros med tzatziki
30min
Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad
1h 45min
Cevapcici med tzatziki
Pas d’évaluation
Sweet chilli-kyckling med kålsallad
Pas d’évaluation
Pulled pork med äpple- och fänkålssallad
2h 45min