Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Brownies
-
3 ½
oz dark chocolate (50% cocoa), in pieces
ή 3 ½ oz semi-sweet chocolate, in pieces - 1 ½ oz vegetable oil
- 3 oz whole milk, chilled
- 1 egg yolk, from large egg
- 3 oz sugar
- 2 oz all-purpose flour
- 1 oz cocoa powder
- 1 pinch salt
Milkshake
- 12 ½ oz whole milk, chilled
- 9 oz vanilla ice cream
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 2745 kJ / 656 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14 g
- Υδατάνθρακες
- 72 g
- Λιπαρά
- 37 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 17 g
- Φυτικές ίνες
- 6 g
- Νάτριο
- 182 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνStrawberry Lemonade
10 Min
Boosted Iced Matcha Latte
5 Min
Almond Milk
1 Std. 20 Min
Hot Chocolate
10 Min
Gut Immunity Shot
5 Min
Super Green Juice
10 Min
Matcha Hot Chocolate
15 Min
Green Day Juice
5 Min
Fueled Up Protein Shake
5 Min
Protein Shake
5 Min
Immune Booster
5 Min
Strawberry Milkshake
5 Min