Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 - 120 g de azúcar
- 450 g de frutos rojos congelados variados (por ejemplo, fresas, moras, frambuesas...)
- 150 g de yogur natural
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 540 kJ / 129 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.7 g
- Υδατάνθρακες
- 25.5 g
- Λιπαρά
- 1.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 2.6 g
- Νάτριο
- 13.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Turrón de muesli, almendra y chocolate
1h 15min
Devil's Food Cake (Tarta de chocolate) - EEUU
5h
Salchichón de chocolate
3 godz. 10 min
Bombones Navideños
1 Std.
Bizcocho tierno con naranjas en almíbar
2 godz. 30 min
Turrón a la piedra
2 godz. 30 min
Tarta de queso y frutos rojos
5h
Milhojas de verduras
1 Std.
Turrón de cacahuetes
40 Min
Turrón de guirlache
1 Std. 30 Min
Galleta de chocolate y naranja
40 Min
Turrón de nata y nueces
24h