Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 ποτήρια

Υλικά

καρότο σε κομμάτια
120 γρ.
μάνγκο, ώριμα ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια
200 γρ.
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
320 γρ.
4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο
1 πρέζα
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
1 πρέζα
παγάκια
3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ποτήρι

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 331 kJ / 79 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso

10 λεπτ.

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 λεπτ.

Χυμός Smoothie

5 λεπτ.

Moscow mule κοκτέιλ με μέντα

10 λεπτ.

Φρέντο καπουτσίνο

15 λεπτ.

Mimosa με καρύδα και ανανά

Καμία βαθμολογία

Μοχίτο χωρίς αλκοόλ

Καμία βαθμολογία

Κοκτέιλ pornstar χωρίς αλκοόλ

Καμία βαθμολογία

Μαργαρίτα με καρπούζι χωρίς αλκοόλ

10 λεπτ.

Γρανίτα με λευκό κρασί και λιμοντσέλο

Καμία βαθμολογία

Εξωτική γρανίτα

Καμία βαθμολογία

Γρανίτα καρπούζι με κόκκινα μούρα και σταφύλι

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων