Γλυκό παντζάρι

Γλυκό παντζάρι

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

5 ποτήρια

Υλικά

παντζάρι, ψημένο σε κομμάτια
100 γρ.
καρότο σε μικρά κομμάτια
80 γρ.
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
10 γρ.
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
250 γρ.
ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
1
νερό
150 γρ.
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 κ.σ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ποτήρι

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 295 kJ / 70 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso

10 min

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 min

Χυμός Smoothie

5 min

Moscow mule κοκτέιλ με μέντα

10 min

Φρέντο καπουτσίνο

15 min

Mimosa με καρύδα και ανανά

No ratings

Μοχίτο χωρίς αλκοόλ

No ratings

Κοκτέιλ pornstar χωρίς αλκοόλ

No ratings

Μαργαρίτα με καρπούζι χωρίς αλκοόλ

10 min

Γρανίτα με λευκό κρασί και λιμοντσέλο

No ratings

Εξωτική γρανίτα

No ratings

Γρανίτα καρπούζι με κόκκινα μούρα και σταφύλι

5 min

Εμφάνιση όλων