Γλυκό παντζάρι

Γλυκό παντζάρι

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

5 ποτήρια

Υλικά

παντζάρι, ψημένο σε κομμάτια
100 γρ.
καρότο σε μικρά κομμάτια
80 γρ.
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
10 γρ.
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
250 γρ.
ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
1
νερό
150 γρ.
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 κ.σ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ποτήρι

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 295 kJ / 70 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ζεστή σοκολάτα

10 λεπτ.

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5 λεπτ.

Γρανίτα μόκα

3ωρ.

Μαργαρίτα

10 λεπτ.

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8ωρ. 45 λεπτ.

Χυμός μήλου

10 λεπτ.

Αλγερινή λεμονάδα με ανθόνερο (Cherbet)

Καμία βαθμολογία

Κοκτέιλ με νεκταρίνια και εσπεριδοειδή

5 λεπτ.

Mimosa με καρύδα και ανανά

Καμία βαθμολογία

Μοχίτο χωρίς αλκοόλ

Καμία βαθμολογία

Κοκτέιλ San Francisco χωρίς αλκοόλ

Καμία βαθμολογία

Κοκτέιλ pornstar χωρίς αλκοόλ

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων