Paté de ejotes

Paté de ejotes

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

500 g de agua
200 g de ejotes sin tallo
1 echalot en mitades (aprox. 30 g)
1 chile serrano sin semillas y en trozos, y un poco más picado para decorar
2 hojas de salvia fresca y un poco más para decorar
50 g de aceite de oliva extra virgen
100 g de garbanzos cocidos escurridos y un poco más para decorar
1 - 2 pizca de sal o al gusto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 159 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 699 kJ / 167 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

EN CASA CON THERMOMIX 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verduras al vapor

45 λεπτ.

Lentejas marinadas

35 λεπτ.

Tostadas de rajas con pollo

40 λεπτ.

Pasta con albóndigas de carne

1ωρ. 30 λεπτ.

Puré de papa y poro

40 λεπτ.

Manojos de ejotes y papas al vapor

55 λεπτ.

Espárragos con mantequilla balsámica

35 λεπτ.

Betabeles con alioli de cilantro

55 λεπτ.

Corona de costillas de cerdo con aderezo de quesos

3ωρ.

Yakimeshi vegetariano

35 λεπτ.

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

40 λεπτ.

Puré de papa

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων