Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

3.8 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

5 porsiyon

Υλικά

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Θερμίδες 80 kJ / 337 kcal

Πρωτεΐνη 6.8 g

Υδατάνθρακες 32 g

Λιπαρά 25.4 g

Φυτικές ίνες 12.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ayva Tatlısı

3ωρ.

Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta

3ωρ. 45 λεπτ.

Limonlu Velvet

2ωρ. 20 λεπτ.

Sayı Pastası

2ωρ.

Çikolata Soslu Muhallebi

3ωρ. 20 λεπτ.

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

3ωρ. 25 λεπτ.

Meyveli Jöleler

5ωρ. 10 λεπτ.

Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek

6ωρ.

Glütensiz Portakallı Cheesecake

5ωρ. 30 λεπτ.

Karamel Soslu Hurmalı Kek

1ωρ.

Yeşil Elmalı ve Böğürtlenli İngiliz Usulü Puding

1ωρ. 15 λεπτ.

Çikolataya Batırılmış Çilek ve Cevizli Hurma Topları

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων