Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g muz, dilimlenmiş (2-3 cm)
- 5 - 5 ½ yk çiğ kakao tozu, damak tadına göre
- 150 - 160 g çekirdeksiz Kudüs hurması, yumuşak (bk. öneriler)
- 650 g avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
- 80 - 100 g bal, damak tadına göre
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 80 kJ / 337 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.8 g
- Υδατάνθρακες
- 32 g
- Λιπαρά
- 25.4 g
- Φυτικές ίνες
- 12.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bardak Tatlısı
8hod. 15min
Muzlu Dondurma
5min
Kahveli Trüf Çikolata
2 Std. 50 Min
Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı
10min
Pratik Aşure
2 Std. 15 Min
Ispanaklı Kek
50min
Tahinli Un Helvası (Tosmankara)
20min
Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus
8 godz. 50 min
İrmikli Puding
20min
25 Saniye Keki
50min
Hurmalı Yulaflı Muhallebi
3h 25min
Kakaolu ve Kahveli Pratik Puding
15min