Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.4 11 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

5 porsiyon

Υλικά

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Θερμίδες 80 kJ / 337 kcal

Πρωτεΐνη 6.8 g

Υδατάνθρακες 32 g

Λιπαρά 25.4 g

Φυτικές ίνες 12.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milföy Pastası

Milföy Pastası

5ωρ.

Bol Proteinli Muzlu Kek

Bol Proteinli Muzlu Kek

2ωρ.

Karamel Soslu Hurmalı Kek

Karamel Soslu Hurmalı Kek

1ωρ.

Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma

Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma

12ωρ. 5 λεπτ.

Portakallı İngiliz Pudingi (Buharda Pişmiş Yoğun Kek)

Portakallı İngiliz Pudingi (Buharda Pişmiş Yoğun Kek)

Καμία βαθμολογία

Yulaflı Kurabiye Kavanozu

Yulaflı Kurabiye Kavanozu

40 λεπτ.

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

15 λεπτ.

Proteinli Enerji Topları

Proteinli Enerji Topları

10 λεπτ.

Çilekli Lolipop

Çilekli Lolipop

40 λεπτ.

Kahveli ve Hindistan Cevizli Lokum

Kahveli ve Hindistan Cevizli Lokum

26ωρ. 50 λεπτ.

Bitter Çikolatalı Fondü

Bitter Çikolatalı Fondü

2ωρ.

Tatlı Peynir Kreması

Tatlı Peynir Kreması

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων