Embrulhos de couve com arroz de tomate

Embrulhos de couve com arroz de tomate

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 doses

Υλικά

Embrulhos

água
1000 g
couve-lombarda
12 folhas de
sobras de pão
80 g
presunto cortado em pedaços
150 g
bacon cortado em pedaços
30 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dente de alho
1
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
carne de vaca picada
150 g
carne de porco picada
100 g
gemas de ovo
2
vinho branco
25 g
azeite
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Arroz

cebola
100 g
dente de alho
1
azeite
30 g
tomate em pedaços
400 g
vinho branco
30 g
água
600 g
sal
1 c. chá de
arroz agulha
350 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1599.8 mg

Πρωτεΐνη 22.3 g

Θερμίδες 2248 kJ / 537.3 kcal

Λιπαρά 21.4 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.1 g

Υδατάνθρακες 60.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Outubro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empadão de frango com duas batatas

1ωρ. 10 λεπτ.

Hambúrgueres de frango

1ωρ.

Vazia no forno com molho picante

4ωρ. 20 λεπτ.

Grão à alentejana

1ωρ. 15 λεπτ.

Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos

1ωρ. 35 λεπτ.

Massa da quinta

40 λεπτ.

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1ωρ.

Frango à francesa

35 λεπτ.

Porco agridoce

1ωρ. 15 λεπτ.

Penne com guisado de frango

10ωρ.

Pernas de frango com favas e molho de tomate

1ωρ. 45 λεπτ.

Risoto de especiarias com frango

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων